20 Agustus 2010

Quote 3 - Diri Sendiri

Bagaimana kau berharap menjadi orang lain jika menjadi diri sendiri saja kau tidak mampu?

* kadang (atau mungkin) sering kita tidak puas dengan diri sendiri. mengeluh, tidak percaya diri dan malah kadang merendahkan diri sendiri. Kadang ingin seperti orang lain yang "lebih" dari diri sendiri. Untuk hal tersebutlah quote ini aku tulis.

15 Agustus 2010

Tetap Bersepeda Selama Berpuasa



si Obit - sepeda lipatku


Bersepeda merupakan kegiatan yang menyenangkan. Selain dilakukan untuk santai dapat pula dilakukan untuk berolah raga. Dengan bersepeda kita bisa merasakan kebebasan dan kesenangan. Pikiran bisa benar-benar lepas apalagi jika udara sedang bersih. Setidaknya seperti itulah yang aku rasakan. Saat ini bulan Ramadhan telah tiba. Berpuasa tentu tidak menghalangi kita untuk tetap bersepeda, bukan? Apalagi bagi yang sering bersepeda baik untuk bersantai, berolah raga maupun untuk pergi ke sekolah atau ke kantor.

Bersepeda selama bulan Ramadhan tentu jangan sampai tidak dilakukan hanya karena alasan puasa dan takut. Bersepeda sebaiknya tetap dilakukan selain untuk bersantai juga untuk menjaga kapasitas dan kelenturan otot kaki yang sudah terlatih.

Berikut ini adalah beberapa tips yang aku kumpulkan dari beberapa artikel dan juga hasil dari pengalaman sendiri bagaimana sebaiknya bersepeda selama bulan Ramadhan:

1.       Bagi yang terbiasa bersepeda pada pagi hari, kebiasaan tersebut dapat diubah menjadi bersepeda pada sore hari sekitar pukul 15.30 – 17.30 sehingga tidak merasa terlalu lelah dan dehidrasi. Bersepedalah dengan jarak tempuh 8-10 km dalam jangka waktu 45-90 menit. Ushakan untuk bersepeda dengan santai dan perlahan sehingga tidak terlalu lelah. Sebaiknya dalam bersepeda juga disesuaikan dengan kemampuan tubuh.

Bagi yang berangkat bekerja menggunakan sepeda (seperti penulis), kebiasaan itu dapat diteruskan apabila jarak tempuh tidak terlalu jauh setiap hari atau dapat diubah menjadi 3x seminggu. Hari Sabtu dan Minggu juga dapat menjadi saat yang tepat untuk bersepeda sambil menikmati liburan.

Siang hari pada waktu terik matahari (10.00-14:00) bersepeda pada waktu anda berpuasa dengan jarak yang relatif jauh dan kondisi jalan dengan kontur yang berat akan menyebabkan anda haus lalu dehidrasi dan menyebabkan lemas, pusing, tenggorokkan kering, keram dan kemungkinan akhirnya menyebabkan anda terpaksa berbuka puasa.

Bagi yang nge-kost seperti penulis, bersepeda dapat dilakukan sembari mencari makanan untuk berbuka puasa dan hal tersebut merupakan hal yang menyenagkan.

2.       Bersepeda juga dapat dilakukan sehabis shalat tarawih. Apalagi jika ingin menambah intens bersepeda. Jangan lupa menggunakan lampu reflector sepeda maupun lampu penerangan agar pengendara kendaraan yang lain dan juga pengguna jalan dapat mengetahui ada pengendara sepeda di jalan tersebut.

3.       Pilih rute yang sepi, misal kompleks perumahan dan rute yang telah dikenali biar lebih nyaman dan waktu dan jarak dapat diperkirakan. Bersepeda di jalan raya juga tidak masalah, tetapi sebaiknya menghindari jalanan yang rame apalagi cenderung macet. Selain untuk menghindari polusi udara juga agar kenyamanan dalam bersepeda dapat kita rasakan.

4.       Makan-makanan yang bergizi pada saat sahur dan buka puasa. Tentu saja hal ini dilakukan untuk tetap menjaga kondisi tubuh agar selalu sehat dan bugar. Sebaiknya perbanyak juga minum air putih minimal 2-3 liter sehari.

5.       Tetap bersepeda dan semangat. Jagalah sikap, hati dan perbuatan selama bulan suci supaya puasa barakah dan tidak hanya mendapatkan haus dan lapar saja. Tingkatkan ibadah dan semoga amal perbuatan kita diterima oleh Allah SWT.

6.       Agar terasa lebih mengasyikkan, bersepeda dapat dilakukan bersama anggota keluarga yang lain atau bersama teman. Selain menjalin kebersamaan juga dapat membuat kegiatan bersepeda lebih terasa ringan dan menggembirakan.


- Habibi dan Obit -
Semoga tips di atas bermanfaat bagi kita semua =)


Jakarta, 15 Agustus 2010

14 Agustus 2010

Quote 2 - Pemimpin

Belajarlah untuk berdiri di atas kedua kakimu sendiri.
Hilangkan kebiasaan untuk selalu tergantung kepada orang lain.
Kemudian, barulah belajar menjadi "Pemimpin"


* sebuah quote bagimu yang ingin menjadi pemimpin. Baik pemimpin untuk dirimu sendiri maupun untuk orang lain. Terinspirasi dari sebuah bacaan dan tontonan yang entah kapan terjadi. Lupa. Hahahaha...

13 Agustus 2010

TO INFINITY AND BEYOND (sebuah tulisan mengenai Toy Story)



Setelah sekian lama akhirnya aku menulis lagi. Itu pun juga karena ada sebabnya. Tulisan ini tercipta sebagai ungkapan isi hati yang berkecamuk (kalau bisa dibilang begitu) setelah menonton sebuah film animasi Pixar terbaru TOY STORY 3. Aku bela-belain ke bioskop 2x untuk menonton film ini.
Tidak seperti kebanyakan orang yang tumbuh bersama Toy Story, aku justru mengenal Toy Story beberapa tahun belakangan ini. Memang aku sempat membaca mengenai Toy Story di majalah Bobo sewaktu masih di bangku sekolah dasar (SD), akan tetapi waktu itu aku sama sekali tidak tahu itu film apa (maklumlah, soalnya di tempatku tidak ada bioskop, dan acara tv pun masih seputar itu-itu saja). Aku menonton Toy Story dan Toy Story 2 secara utuh yaitu pada tahun 2009 lalu.

Toy Story (1995)
Toy Story 2 (1999)


Dan sekarang di tahun 2010 adalah Toy Story 3

Toy Story sendiri memiliki makna khusus di hatiku. Film ini tdak hanya sebuah film animasi biasa, tetapi merupakan sebuah film yang membuatku tertawa, sedih, dan kagum dalam waktu yang bersamaan. Sebuah film yang mengajarkan banyak hal bagiku terutama sebuah proses dari kecil menjadi dewasa.

Merupakan hal yang biasa bagi anak-anak untuk merasa sedih ketika kehilangan mainan yang disayanginya? Dengan "Toy Story 3", Pixar telah menunjukkan kepada kita, atau bisa dikatakan mengingatkan kita kembali, melalui sebuah hiburan berupa tontonan bahwa kita semua memiliki hubungan yang sangat nyata dan mendalam untuk masa kanak-kanak kita bersama semua mainan yang kita miliki. Dan pada saat kita masih menjadi anak-anak, kita dibiarkan untuk bebas, tidak bersalah, polos, dan yang paling penting adalah dibiarkan untuk bermimpi.

Toy Story 3 mengajarkan banyak hal kepada kita. Tentunya hal ini dapat kita rasakan jika tidak menonton Toy Story 3 ini hanya sebuah tontonan animasi biasa yang hanya bertujuan untuk menghibur. Berikut ini adalah hal-hal yang menurutku dapat kita petik dari film animasi berdurasi sekitar 100 menit:

1. Dimana Ada Pertemuan Pasti Ada Perpisahan
Woody dan kawan-kawannya harus berpisah dengan Andy. Andy kini sudah bukan anak-anak lagi. Dia sudah berumur 17 tahun dan baru saja lulus SMA. Segera saja dia akan memasuki bangku kuliah. Lalu nasib Woody dan kawan-kawannya akan ditinggalkan di dalam loteng yang gelap atau disumbangkan untuk anak-anak yang membutuhkan. Di dunia ini pada akhirnya tidak ada yang abadi. Permainan dan canda tawa yang dialami Woody dan kawan-kawannya bersama Andy, sebahagia apapun juga pada saatnya akan berakhir. Namun karena ada perpisahan jua maka waktu yang dialami bersama bisa terasa sangat berharga. Bukankah kita baru sadar sesuatu berharga atau tidak setelah hal berharga itu hilang?
Begitu pula yang kita alami di dunia ini. Pertemuan yang kita dapatkanlah yang menciptakan perpisahan itu. Di dunia ini tidak ada yang abadi. Pertemuan dan perpisahan sudah pasti akan kita alami. Kedua hal tersebut bisa menjadi sangat menyakitkan bagi kita, tetapi seberapa besar yang akan kita rasakan tentu tergantung dari seberapa besar kita dapat memaknai dan mengambil pelajaran hidup dari pertemuan dan perpisahan itu.

2. Persahabatan Dan Kekeluargaan Jauh Lebih Penting Dari Materi.
Setelah pergi dari rumah Andy, mereka tiba di tempat penampungan anak Sunnyside Daycare. Setibanya disana sambutan yang mereka terima hanyalah kepura-puraan dan kenyataannya justru mereka semua ternyata dijebak. Hanya saja Buzz mendapatkan kesempatan dari Lotso si beruang merah beroma Strawberry untuk menikmati kehidupan nyaman di Butterfly Room namun Buzz menolak hal tersebut, karena dia tidak mungkin meninggalkan sahabat-sahabatnya yang menderita di Caterpillar Room. Materi adalah kenyamanan yang sifatnya semu karena hanya bersifat fisik, namun persahabatan dan kekeluargaan adalah kenyamanan sesungguhnya karena muncul dari dalam hati.
Bukankah yang paling diinginkan oleh manusia sebenarnya adalah kebahagiaan?

3. Perasaan Terluka Karena Dilupakan Sangat Sulit Disembuhkan.

Masa lalu Lotso ternyata kelam. Dahulu Lotso adalah boneka beruang yang sangat disayangi pemiliknya, Daisy. Ia selalu dipeluk sepanjang hari karena ia adalah boneka favorit diantara boneka-boneka lainnya. Lotso begitu bahagia sampai suatu hari tanpa sengaja Daisy tidak sengaja meninggalkannya di tempat peristirahatan. Lotso pun tahu akan hal itu berjuang untuk kembali menemui Daisy. Namun hatinya begitu hancur saat melihat Daisy telah menemukan penggantinya. Sejak saat itu Lotso berubah. Hatinya menjadi keras dan penuh kebencian. Rasa perih karena ditinggalkan tanpa kata perpisahan sungguh menyakitkan. Oleh karena itu jangan sampai kita melakukannya kepada orang-orang yang kita sayangi. Karena itu dapat merubah hidup mereka untuk selamanya.
Kalau kau tidak ingin disakiti, maka jangan menyakiti orang lain. Jika kau ingin dihargai, maka hargailah orang lain. Jika kau tidak ingin dilupakan, maka janganlah melupakan orang lain. Jadi, intinya, apapun yang akan kau lakukan terhadap orang lain hendaknya dipikirkan terlebih dahulu apa yang akan kau rasakan jika orang lain berbuat hal tersebut kepadamu.

4. Kerjasama Dapat Membuat Kelemahan Menjadi Kekuatan.
Woody dan kawan-kawan berusaha untuk pergi dari Sunnyside Daycare. Namun ternyata tidak pernah ada yang berhasil kabur dari tempat itu. Lotso menerapkan sistem keamanan yang begitu ketat, sehingga hampir mustahil untuk kabur. Namun dengan kerjasama yang baik, berbagai kekurangan yang dimiliki dapat dimanfaatkan untuk membantu rencana mereka. Sebut saja Mr. Potato Head yang badannya begitu rapuh justru dapat dimanfaatkan dalam strategi mereka. Kelemahan kita bukanlah kelemahan jika kita dapat menggunakan kelemahan-kelemahan untuk hal-hal berguna. Justru ada yang memanfaatkan kelemahannya untuk dijadikan kekuatan.

5. Cinta Dapat Merubah Seseorang Menjadi Lebih Baik
Ken memiliki sifat yang buruk (kalau tidak mau dibilang aneh) . Dia berkerjasama dengan Lotso memanfaatkan pendatang baru untuk ditaruh ke dalam ruangan yang penuh dengan penyiksaan di Caterpillar Room. Namun rasa cintanya ke Barbie bisa merubah sifat Ken yang jahat menjadi baik. Bahkan akhirnya ia membantu Woody dan kawan-kawan dalam rencana mereka untuk kabur. Cinta memang misterius, datang tanpa terduga dan mampu merubah total seluruh kehidupan kita. Kekuatan cinta yang begitu besar bahkan mampu merubah sifat-sifat terburuk sekalipun. Dunia ini butuh cinta. Hahahah...

6. Maafkan Musuhmu, Sejahat Apapun Dia dan Janganlah Berpikir untuk Membalas Dendam

Lotso sudah berulang kali menjebak Woody dan kawan-kawan dalam bahaya. Woody sebenarnya mendapatkan kesempatan untuk membalasnya sewaktu nyawa Lotso terancam di tempat penghancuran sampah. Namun Woody dengan taruhan nyawanya malah mencoba menyelamatkan beruang merah bukannya membalas dendam. Kita berhak marah terhadap perbuatan jahat yang dilakukan oleh musuh kita, namun bencilah perbuatannya jangan pelakunya. Sifat memaafkan membuat beban hidup kita menjadi ringan. Tanpa adanya dendam dan amarah maka hidup dapat dinikmati sepenuhnya.

7. Saat Anda Membuka Hati Maka Anda akan Mendapatkan Kesempatan Baru

Hati Woody dan kawan-kawan pada mulanya hanya tertuju satu orang, yaitu Andy, pemilik yang begitu menyayangi mereka. Saat Andy perlahan tumbuh dewasa dan melupakan mereka maka timbul perasaan kecewa. Padahal masih banyak hal yang mereka bisa dapatkan jika mereka mau membuka hati untuk orang lain. Pada akhirnya mereka sadar bahwa hidup harus dijalani ke depan bukan untuk melihat terus ke belakang. Dan saat mereka mau melepaskan Andy maka mereka mendapatkan Bonnie, gadis cilik yang tahu benar cara bermain. Bukankah selalu ada kesempatan baru dalam hidup ini?

8. Sayangi Orang-Orang Di Sekitarmu dan Cintai serta Hargailah Apa yang Kau Miliki Selama Kau Memilikinya

Sesuatu terasa sangat berharga ketika kita sudah tidak bersama lagi atau tida memiliknya lagi. Bagian akhir animasi ini begitu menyentuh hatiku karena pada saat itu aku teringat akan masa kecilku, teringat akan mainanku (yang walaupun tidaklah banyak), teringat akan kebebasanku menjadi anak keci, teringat akan mimpi-mimpiku dan juga teringat akan semua hal yang aku miliki.
Aku merasa sungguh mencintai keluargaku justru setelah aku jauh dari mereka. Padahal pada saat dekat dengan mereka aku sering merasa kesal dan cenderung bersikap egois.
Aku sungguh merasa menyesal dan kadang sedih ketika barang-barangku rusak, hilang, atau justru menjadi hal yang sia-sia. Padahal pada saat aku memilikinya kadang tidak aku rawat denagn semestinya. Dan film ini mengingatkanku akan hal tersebut

9. Ikhlas
Ketika Andy akhirnya memutuskan untuk memberikan semua mainannya kepada Bonnie, tentu hal itu dia lakukan setelah akhirnya memantapakan hatinya untuk merelakan semua mainan tersebut. Apalagi pada saat Woody sangat diinginkan oleh Bonnie. Di saat itulah Andy benar-benar harus mengikhlaskan melepaskan Woody dan memberikannya kepada Bonnie. Biarlah semua mainan masa kecilnya mendapakan pemilik baru yang menyayangi mereka daripada disia-siakan olehnya sendiri.
Ikhlas itu berat dan sulit bagi semua orang. Keikhlasan itu memang membutuhkan kesiapan dan kekuatan hati untuk melepaskan, merelakan dan menerima apapun yang kita miliki dan apapun yang terjadi kepada kita. Namun, dibalik pengorbanan ikhlas itu, terdapat ganjaran yang sangat besar karena ikhlas itu adalah hal yang sangat mulia.

Sebagai akhir dari tulisanku ini, aku tuliskan lagu soundtrack Toy Story yang memiliki makna tentang persahabat yang mendalam. Semoga di tulisanku selanjutkan aku bisa menulis mengenai Toy Story lagi ataupun mengenai PIXAR dan animasi selanjutnya.

Terima kasih.


YOU’VE GOT A FRIEND IN ME – Randy Newman

You've got a friend in me
You've got a friend in me
When the road looks rough ahead
And you're miles and miles
From your nice warm bed
Just remember what your old pal said
Boy, you've got a friend in me
You've got a friend in me
You've got a friend in me
You've got a friend in me
You've got troubles, well I've got 'em too
There isn't anything I wouldn't do for you
We stick together and we see it through
You've got a friend in me
You've got a friend in me

Some other folks might be
A little bit smarter than I am
Bigger and stronger too
Maybe
But none of them will ever love you the way I do
It's me and you
And as the years go by
Boys, our friendship will never die
You're gonna see
It's our destiny
You've got a friend in me
You've got a friend in me
You've got a friend in me

12 Agustus 2010

Qoute 1 - Sinetron

Hidup itu tidaklah sedramatis yang kau lihat di tayangan sinetron. Yang menderita berkepanjangan, yang jahatnya teramat jahat. Yang baiknya tidak pandang bulu, yang bodohnya minta ampun dan mudahnya menjadi orang kaya atau miskin.
Nikmati hidupmu, maka hidup di sinetron itu hanya akan terlihat sebagai sampah...



* terinspirasi saat mencari makan malam sendiri sehabis nonton tivi

7 Agustus 2010

Mengenal Aku Lebih Dekat

Sebenarnya judul di atas tidaklah tepat jika membaca tulisan setelah kalimat ini aku tulis. Hal yang akan aku tulis berikutnya tidaklah memberikan gambaran yang akan mendeskripsikan diriku dengan segamblang-gamblangnya.
Hal yang lumrah jika pertama kali memulai sesuatu dengan memperkenalkan diri terlebih dahulu. Mengenal seseorang terlebih dahulu tentu terasa lebih nyaman kan untuk apa pun yang akan terjadi selanjutnya. Oleh karena itulah aku ingin memulai blog-ku ini dengan memperkenalkan diri sendiri. Tentu saja agar siapapun yang nantinya membaca blog ini mendapatkan gambaran (walaupun hanya sedikit) mengenai aku.


Gambar di atas adalah aku sendiri. Terlihat aneh? Hahaha...memang bagi sebagian orang yang mengenal aku lebih dekat beranggapan bahwa aku aneh. Punya pemikiran yang 'agak luas, menyimpang, tidak biasa, tidak masuk akal, terlalu biasa, malah mungkin pikiran yang mengandung makna yang dalam atau yang tidak mengandung makna sama sekali'.
Aku adalah orang yang senang berpikir. Mungkin terlalu banyak hal yang aku pikirkan sampai-sampai waktu menulis hal ini pun pikiranku melayang kemana-mana.

Orang yang memiliki blog memang sebagian besar adalah orang yang suka menulis. Apakah aku juga suka menulis? Hmmm.. mungkin jawabannya adalah "ya" dan "tidak".
Ya, aku suka menulis. Mau tidak mau sejak kecil kita sudah diajarkan menulis kan? Kalau tidak bisa menulis apakah bisa menjalani hidup seperti sekarang ini? Hahah. Sebenarnya alasan ini merupakan alasan yang ngawur. Aku memang suka menulis kalau aku lagi ingin menulis. Aku pernah bercita-cita menerbitkan buku karyaku sendiri, tetapi tidak bercita-cita menjadikan penulis sebagai pekerjaan tetapku. Menulis hanyalah sebuah hobi. Hobi yang bisa menghasilkan kesenangan bagiku dan juga manfaat bagiku dan sangat bersyukur jika bisa bermanfaat bagi orang lain juga.

Tidak, aku tidak suka menulis. Menulis itu, terus terang, bagiku melelahkan. Membutuhkan energi yang cukup banyak dan seringkali antara ide (otak) dan tulisanku tidak sesuai satu sama lain. Dalam artian, bahwa apa yang aku pikirkan di dalam otak-ku seringkali tidak tercakup dan tidak tergambarkan ke dalam tulisanku. Hahaha.. alasan yang aneh bukan?

Okelah, hanya ini saja perkenalanku.
Untuk apa menulis panjang-panjang jika akhirnya hanya mebuat orang lain malas untuk membacanya. Dan seperti yang telah aku tulis sebelumnya, bahwa apa yang kalian dapat dari tulisan ini tidak memberikan gambaran yang jelas mengenai diriku sendiri.

Doakan saja agar aku bisa menulis di blog ini sampai aku tidak bisa menulis lagi.
Salam manis dan hangat dariku. Apalagi kalau ditambahkan 'teh' tentunya akan disukai oleh orang lain, karena akan menjadi "teh manis hangat". Hahahaha...